今天16时14分

(资料图片仅供参考)

迎来“谷雨”节气

这是春季的最后一个节气

谷雨一过

马上就到立夏了

谷雨节气后

天气转暖，降雨增多

空气中的湿度逐渐加大

非常适合谷类作物的生长

所谓雨生百谷

“雨生百谷，故曰谷雨”

春天走到这个时候

寒潮天气接近尾声

气温逐渐升高

降水也频繁了起来

芍药秾丽、浮萍初生

点点新绿映入眼帘

戴胜飞舞、蚕事既登

万物生机正蓬勃

这一时节

在饮食调理上

应少食燥热食物

多吃柔肝养肺的食物

如黑米、豆类、荠菜、芹菜、

油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等

另外，还要注意及时补水

谷雨前后

正是品尝新茶的好时候

几枝新叶萧萧竹

数笔横皴淡淡山

正好清明连谷雨

一杯香茗坐其间

在郑板桥的笔下

山间品茶，闲适洒脱

这一时期

也正是牡丹花盛开之时

庭前芍药妖无格

池上芙蕖净少情

唯有牡丹真国色

花开时节动京城

刘禹锡这样

赞颂牡丹的国色天香

地里的春苗

已是一片欣欣向荣之色

召平瓜地接吾庐

谷雨干时手自锄

昨日春风欺不在

就床吹落读残书

诗人曹邺最喜欢两件事

一是劳作，一是读书

谷雨

是一汪春水、一根柳条、一缕幽香

每到此时

春，都定格了美好

愿你走在开满鲜花的路上

邂逅春天的回眸

珍藏雨润万物的惊喜

向着明亮的日子继续出发

总监/潘少甫

统筹/刘慧敏

执行统筹/霍丽君

原标题：《夏天要醒了！》